Svetlanalyb написал(а):но заранее я знаю какие проблемы возникнут и я начинаю их решать до того как они возникают
Но зачем же вы притягиваете к себе проблемы? У меня тоже такое было раньше, что вот лезут в голову нехорошие мысли о проблемах, хотя хочу думать, что будет хорошо все. Но вот мне, например, помог фильм Секрет, очень. Посмотрев его я теперь легко могу прогнать эти мысли. Просто раз уж такие серьезные взрослые люди говорят говорят так, то это стоит того, чтобы к этому прислушаться! Я вот серьезно отнеслась к тому, что опасно думать о плохом, на самом деле. Даже если думаешь: Я не хочу болеть. Остается ключевое слово болеть! И оно воспринимается вселенной. Этот метод даже в гипнозе давно используется. Например, человеку, который хочет избавиться от страха воды, нельзя в установке использовать: Я не боюсь плавать, а только: Я плаваю легко и мне это нравиться.