меньше жрать надо, почистить организм и заниматься спортом или хотя бы физ. упражнениями регулярно.
Согласна!!!!!!Причём об этом все знают,но....всё это начать откладывается до очередного понедельника))))))))Многим не хватает"волшебного пенделя"))))))))И я категорически против быстрого эффекта.Вы правильно сказали,что нужно почиститься и прислушиваться к своему организму.Вот теперь я так и живу:прислушиваюсь,ни в чём себя не ограничиваю,вкусовые рецепторы настроились на здоровую пищу))))))ЛИЧНО МНЕ подошла данная система,результатами довольна!Не призываю ВСЕХ кинуться на этот сайт и начать худеть,но ознакомиться с данной системой,хотя бы для общего развития,было бы интересно для тех,кто находится в поиске СВОЕГО способа создания
стройной и гармоничной фигуры.
.А их (этих способов) привеликое множество.Желаю всем удачи!!!
P.S. Уверена,что лично у Вас, Sion, идеальная фигура! Рада,что вы нашли свой путь к гармонии!!!!Спасибо за ваш комментарий!