Медитация на чакрах
--------------------------------------------------------------------------------
ОСНОВЫ
Корневая чакра,или лотос муладхара, имеет четыре лепестка, красные и оранжевые. Селезеночная чакра,свадхистхана, имеет шесть лепестков. Они оранжевые,голубые,зеленый,желтый,фиолетовый и алый. Алый - преобладающий цвет этой чакры. Чакра пупка,манипура, имеет десять лепестков. Они розовые,оранжевые и зеленые,но в основном зеленые. Сердечная чакра, анахата, имеет двенадцать лепестков. Преобладающий цыет - яркий золотой. Горловой центр,вишуддха, имеет шестнадцать лепестков. Цвета - голубой и зеленый. Межбровный центр, аджна,имеет только два лепестка. Но внутри каждого лепестка есть сорок восемь лепестков. Цвет розы. Макушечный центр, сахасрара, имеет 1000 лепестков,или,если точнее, 972. Она имеет все цвета,но преобладающий цвет - фиолетовый. Универсальное Сознание воплощает универсальную музыку. Из каж- дой чакры, где жизненная энергия из универсального Сознания соби- рается, производится музыкальная нота. Из сахасрары производится тон шаджа,или са. В западной музыке вы называете это "до". Из адж- ны,ришава или ри - то,что вы называете это "ре". Из вишуддхи про- изводится гандхара или га - то,что вы называете "ми". Из анахаты производится мадхьяма или ма - "фа". Из манипуры панчама или па - "соль". Из свадхистханы двайвата или два - "ля". Из муладхары ни- шада или ни - "си". Есть семь миров, соответствующих этим семи чакрам. Муладхара соответствует Бхурлоке ; свадхистхана соответствует Бхубарлоке, манипура - Сварлоке ; анахата - Джаналоке ; вишуддха - Таполоке ; аджна - Махарлоке ; сахасрара - Сатьялоке.
Муладхара,корневая чакра. Когда достигается мастерство в управлении муладхарой, появ- ляется способность становиться невидимым по своему желанию. Человек может победить все болезни. Он может узнать то,тчо захочет узнать, и открыть то,что хочет открыть.
2 Свадхистхана, селезеночная чакра. Когда достигается мастерство в управлении ею, достигается сила любви. Человек любит все и он лю- бим всем ; мужчинами и женщинами и животными. Именно здесь люди часто отпадают от пути Света и Истины. Божественная любовь это рас- ширение , а расширение это просветление. Любовь может быть выражена как расширение нашего божественного осознания или она может быть выражена как удовольствие. Когда центр свадхистхана открыт, низшие витальные силы секса пытаются понизить сознание искателя. Но если в это время он может привнести чистоту из центра анахаты, тогда эта нечистота может быть трансформирована в чистоту. А чистота постепенно трансформируется во всенаполняющую божественность. Но если он не сможет привнести чистоту, тогда есть реальное разрушение, разрушение жизни искателя. Низшая витальность действует наиболее не- истово и мощно и иногда она становится хуже, чем низшая витальность обычных людей. Обычный человек не удовлетворяют витальную жизнь тем способом, каким некоторые искатели удовлетворяют ее, после открытия центра свадхистханы.
3 Манипура,центр пупка. Если достигается управление этим центром, побеждается горе и страдание. Не имеет значения, что происходит в жизни такого человека - он не чувствует печали. Но этот центр может создавать проблемы, как и свадхистхана. Этот центр также опасен. Человек может причинять страдания другим, если он злоупотребляет си- лами манипуры и поэтому навлекает на себя проклятия мира. Этот центр, кк и аджна чакра, может показать искателю, куда уходят после смерти близкие люди. Это позволяет видеть как человек проходит через витальный мир и входит в тонкий мир и высокие планы. Она показывает, как он проходит одну оболочку за другой. Этот центр дает также силу трансмутации. Человек может увеличивать предмет или уменьшаеть до бесконечно малых размеров. В дополнение к этому, этот центр имеет исцеляющую силу.
4 Анахата,сердечный центр. Здесь сила невероятна. Искатель через управление анахатой имеет свободный доступ к видимым и невидимым ми- рам. Время подчиняется ему ; пространство подчиняется ему. Если он использует этот центр может перенестись в любую часть мира за несколько секунд в своем тонком теле.
5 Вишуддха, горловой центр. Тот,кто может управлять вишуддхой, име- ет способность передавать божественные послания миру. Универсальная природа раскрывает свои скрытые тайны ему. Здесь природа склоняется перед искателям. Он может остаться вечно молодым. Внешний мир подчи- няется ему. Внутренний мир обнимает его. Мы получаем сообщения с различных планов сознания(чтение мыслей). Но когда человек получает сообщения из ви- шуддхи, сообщение возвышенно и непреходяще. Когда этот центр открыт, человек получает прямые сообщения от Высшего и становится рупором Высшего. Он становится поэтом, певцом или художником. Все формы ис- кусства выражаются через этот центр. Этот центр открыт у многих ин- дивидуумов. Он функционирует в соответствии со степенью открытия, в соответствии с уровнем развития.
6 Аджна,межбровный центр. Тот, кто управляет аджна чакрой, разру- шает свое темное прошлое, ускоряет приход золотого будущего и прояв- ляет настоящее наинаполненным образом. Его психические и оккультные силы игнорируют все пределы ; они бесчисленны. Аджна чакра, которая расположена между и немного выше бровей, является наиболее могущест- венным центром. Первая вещь, которую человек делает, когда третий глаз открывается, если он открыт правильно, это разрушает непросвет- ленное, невдохновленное и небожественное прошлое. Сейчас мы видим и испытываем переживание. Но есть разница между нашим переживанием и вещью, которую мы переживаем. Когда аджна открыта, однако, мы пережи- ваем саму вещь.
Искатель подобен молодому слону. Он растет в силе и за десять лет он становится очень могущественным.
7 Сахасрара это безмолвная чакра, которая не вмешивается ни во что. Она как старейший член семьи ; никого не трогает, и не хочет, чтобы трогали его. Когда этот центр открыт постоянно, переживается бесконечное Блаженство и неотделимое единство со всетрансцендирующим Всем. Человек узнает, что он никогда не рождался и никогда не умирал. Он всегда соприкасается с Бесконечностью, Вечностью, и Бессмертием. Нет подходящих терминов для этого ; это вся реальность.
--------------------------------------------------------------------------------
Существует особый тип концентративной медитации, называемый чакра-медитацией. В основном это кундалини-йога - практика, заставляющая психическую энергию кундалини течь вверх по сушумне (главному энергетическому каналу), наполняя различные чакры на своем пути. Эта практика, признанная некоторыми опасной, вызывает физиологические ощущения и психологические эффекты, если будет продолжаться довольно долго. Несмотря на то что техника эта очень проста, она иногда может произвести значительные результаты. Они могут сначала появиться через несколько часов после чакра-медитации во время сна. По мере того как каждая чакра насыщается энергией при помощи этой практики, должны добавляться оккультные силы (сиддхи), пока не наполнится последняя, коронная чакра. В этот момент достигается полное просветление. Иногда кундалини пробуждается сама по себе.
--------------------------------------------------------------------------------
Большинство людей не согласятся с этим утверждением и скажут, что они никогда не работали с чакрами и энергией, но, тем не менее, обладают психическими способностями. Конечно, существует множество способов саморазвития, однако, независимо от того, знаете вы об этом или нет, они работают через стимуляцию системы чакр. Кроме того, не стоит забывать, что многие люди рождаются с уже активными чакрами и, следовательно, с определенными психическими способностями.
Рассмотрим, к примеру, медиумов. Это люди, которые способны проявлять определенные способности в том случае, если им помогает некая духовная сущность нефизического плана. Она прямым образом стимулирует чакры медиума/в результате чего он получает способность к ясновидению, левитации, телекинезу, целительству, производству эктоплазмы и т.д. Особенно часто в "результате такого воздействия медиумы становятся пассивными проводниками чужой воли, вместилищами духов, которые таким образом получают возможность взаимодействовать с физическим миром и влиять на него.
Однако вам не нужен никакой дух-помощник для того, чтобы развивать и использовать психические способности. Для этого достаточно научиться управлять чакрами и потоками энергии, не подвергая себя опасности попасть под контроль астрального существа.
Если тело, разум и душа человека находятся в гармонии, чакры работают одновременно и в полную силу, поддерживая друг друга и обмениваясь энергией. В таком случае человек находится в состоянии равновесия со всем миром и естественным образом тянется к людям, ситуациям и действиям, которые необходимы для развития его высшего "я".
!
Подъем энергии
Сядьте или лягте, проделайте упражнения на расслабление и очистите сознание с помощью дыхательных техник. Затем сфокусируйте внимание на ступнях и воспользуйтесь своими воображаемыми "мысленными" руками, чтобы втянуть в себя через ноги энергию в нижнюю чакру. Представьте, что вы захватываете энергию как что-то материальное и тянете ее вверх. При этом постарайтесь вообразить свои мысленные руки находящимися не снаружи, а внутри ног и туловища - это повысит эффективность ваших упражнений.
Используйте свое дыхание для того, чтобы облегчить подъем энергии. Во время вдоха втягивайте ее в себя, как было описано выше, а во время выдоха "фиксируйте" ее в нижней чакре. Продолжайте делать так по меньшей мере несколько минут, и ваша нижняя чакра наполнится энергией. Иногда в течение первых нескольких месяцев тренировок люди ничего не ощущают, но такие случаи довольно редки. С другой стороны, некоторые при первом же выполнении описанных здесь упражнений чувствуют сильную вибрацию и прилив энергии. Независимо от того, какие ощущения возникнут у вас, в любом случае энергия будет поступать в нижний энергетический центр, и ее количество станет возрастать по мере того как вы будете учиться пользоваться ею.
Когда ваши чакры откроются и начнут преобразовывать сырую энергию кундалини в более высокие ее формы, эта энергия заполнит тонкие тела, насыщая их силой и высвобождая их скрытые возможности. К этому времени вы наверняка начнете ощущать, как жизненная энергия вибрирует и течет через ваше тело.
Стимуляция чакр
Для того, чтобы открыть главные чакры, мы снова будем использовать "мысленные" руки. Представьте, что вы срываете печать с конверта в том месте, где расположена чакра, с которой вы работаете. При этом не надо формировать каких-либо визуальных мысленных образов - просто почувствуйте, как вы делаете это, точно так же, как в обычной жизни вы бы распечатывали конверт, не глядя на него.
Чакры являются нефизическими центрами человеческого организма, поэтому для их стимуляции нам необходим нефизический метод. Он заключается в фокусировке внимания на области чакры и использовании сознания для того, чтобы манипулировать ею. Вам необходимо создать в своем сознании намерение открыть чакру, неважно, в какой конкретно форме оно будет выражено. Мы рекомендуем самый простой способ:
представьте, что вы своими воображаемыми руками срываете печать в области чакры, постарайтесь явственно ощутить, как при этом что-то открывается, пусть даже воображаемый конверт. В дальнейшем вы сможете освободиться от побочных образов, и тогда научитесь концентрировать чистое намерение и максимально стимулировать свои чакры.
Не забывайте каждый раз перед открытием очередной чакры проделывать упражнение на подъем в нее энергии - на вдохе вы "мысленными" руками тянете кундалини в область чакры, а на выдохе фиксируете ее там.
1. Нижняя чакра. С помощью описанного выше метода поднимите энергию до нижней чакры, затем с помощью "мысленных" рук откройте ее, как будто вы распечатываете конверт, и продолжайте втягивать энергию прямо в чакру. Тщательно проделайте это упражнение семь раз.
2. "Сакральный центр". Поднимите к ней энергию через стопы, ноги и нижнюю чакру. Откройте ее и втягивайте энергию прямо в нее. Повторите это упражнение три раза, начиная от стоп и поднимаясь выше.
3. Солнечное сплетение. Поднимите к этой чакре энергию через стопы, ноги, Муладхару и Свадхистану. Затем откройте ее и продолжайте втягивать в нее кундалини по тому же каналу. Повторите данное упражнение три раза, последовательно проводя энергию от стоп до солнечного сплетения.
4. Сердечная чакра. Проделайте то же самое, что и в предыдущем пункте, но втягивая кундалини до центра грудной клетки, затем откройте чакру и наполните ее энергией. Проделайте это упражение три раза, начиная со стоп.
5. Горловая чакра. Делайте то же самое, только поднявшись до основания горла. Повторяйте данное упражнение три раза.
6. Область "третьего глаза". С помощью "мысленных" рук поднимите энергию через стопы, ноги, нижнюю чакру, "сакральный центр", солнечное сплетение, сердечную и горловую чакры до точки между бровей, откройте эту чакру и втягивайте в нее кундалини. Повторите упражнение три раза.
7. Коронная чакра. Поднимите энергию до макушки головы как в предыдущем упражнении, затем откройте ее. Коронная чакра имеет гораздо большие размеры, чем все остальные, - она занимает всю верхнюю часть головы начиная от границы роста волос. Можно попытаться представить, что вы как будто снимаете с головы скальп. Затем наполните коронную чакру энергией. Повторяйте это упражнение дважды, последовательно проходя весь путь от стоп до макушки головы.
Проделывая все эти операции, не напрягайте мышц. Время от времени проверяйте, насколько ваше тело расслаблено, и если необходимо, сделайте паузу и выполните упражнения на релаксацию. Мышцы тела автоматически реагируют на мысленные действия, вроде втягивания энергии воображаемыми руками, и напрягаются. Не допускайте этого. Помните, что все активные действия должны производиться только в сознании, а тело при этом должно оставаться спокойным и расслабленным. Однако во время стимуляции чакр вы можете почувствовать что-то вроде легких внутренних спазмов, сокращений в их области. Не пытайтесь их подавить - эти ощущения вполне нормальны и возникают не в мускулах, а в железах и нервных окончаниях, сокращающихся в ответ на стимуляцию чакр.
Нижняя чакра - основная, и ее активизация особенно важна. Она является местом входа кундалини в энергетическую систему человека. Если эта чакра недостаточно открыта, энергия не сможет поступать ко всем остальным центрам. Поэтому на ранних этапах работы с чакрами основное внимание рекомендуется уделять именно ей. Однако в дальнейшем, когда вы почувствуете, что нижняя чакра полностью открылась, последовательно перемещайте акцент все выше и выше. Дело в том, что чем ниже чакра, тем более грубую энергию она вырабатывает, а это, в свою очередь, влияет на все аспекты жизни человека: его мысли, поведение, желания и т.д. Нижняя чакра связана с производством сексуальной энергии, поэтому чрезмерная концентрация на ней способна превратить нормального человека в сластолюбца.