Решил взять в аренду эллипс на пару месяцев. Надо немного спортом заниматься, а то есть и лишний вес, и некоторые проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Бегом заниматься противопоказано из-за больных коленей, а эллипс говорят в этом плане получше будет. Вот решил его попробовать, посмотреть как пойдёт. Где в Москве взять такой тренажёр на время?
Аренда эллиптического тренажёра в Москве
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12026-01-24 11:36:56
- Новичок
- Зарегистрирован: 2026-01-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2026-01-24 11:59:35
Поделиться22026-01-24 12:03:20
- Новичок
- Зарегистрирован: 2026-01-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2026-01-24 12:04:14
С коленями эллипс реально безопаснее бега, там нет ударной нагрузки на суставы. Только обрати внимание на длину шага тренажёра, она должна быть комфортной под твой рост, иначе будешь семенить или наоборот слишком широко шагать. Ещё электромагнитные модели плавнее работают, чем механические.
Страница: 1